最直接的方式就是让召唤兽频繁死亡，每场战斗死亡一次会减少50点寿命，比正常战斗消耗快得多。可以选择一些高风险战斗场景，比如挑战高难度剧情或者化圣境界任务，这些战斗对手输出高，召唤兽容易阵亡。记得提前准备好忠义肉脯，这样能避免频繁找巫医恢复忠诚度，节省时间。
化圣4层和化圣9层的战斗难度极高，召唤兽即使有高级神佑或隐身也撑不了多久，一场战斗可能几秒就结束。这种方法适合高等级召唤兽，掉寿命速度飞快，一小时能掉近万点。不过要注意化圣号的选择，最好找经验刚好够提升境界的号，这样战斗节奏更稳定。另外记得脱掉人物装备和坐骑，避免意外翻车影响效率。
低等级召唤兽也有专属技巧，比如利用楚楚可怜套装。进入须弥东界或银华境这类暗雷场景，触发套装效果后人物会隐身，怪物只会攻击召唤兽。搭配忠义肉脯使用，可以连续让召唤兽阵亡而不需中途治疗。不过这个方法对隐身技能召唤兽不太友好，可能需要调整技能搭配。每场战斗虽然耗时稍长，但整体成本较低，适合平民玩家操作。
比如幻境寻宝活动虽然死亡不掉人物经验，但召唤兽还是会正常扣寿命，可以趁机多刷几场。另外西凉剧情单挑也是不错的选择，人物防御让召唤兽平砍，虽然效率不如化圣战斗，但对装备和等级要求更低。记得关闭自动回复功能，避免召唤兽被意外治疗影响计划。快速掉寿命虽然能达成目标，但记得提前规划好资源。比如豆斋果和长寿面吃满后就不能再用了，这时候掉寿命反而成了刚需。
