再生者援助任务是重要的日常玩法，能够提供丰富的资源和经验奖励。要高效完成这些任务，首先需要了解任务的基本流程和关键技巧。任务通常分为清理感染者、收集物资、护送NPC等类型，每种任务都有特定的完成方式。建议优先选择距离飞机点较近的任务区域，例如极地冰原或红杉镇，这样可以减少跑图时间。接取任务后，系统会在地图上标记目标位置，利用导航功能可以快速到达任务点。
任务过程中需要注意资源管理和路线规划。再生者相比人类角色在采集效率上具有优势，无需携带工具即可快速收集木材、矿石等物资，这能节省背包空间并提升任务效率。清理感染者时，建议优先使用范围伤害技能或武器，快速消灭目标。如果任务要求护送NPC，则需提前准备好足够的治疗道具，确保NPC存活至终点。部分任务需要调查特定痕迹或与多个NPC对话，按照任务指引逐步推进即可，避免遗漏关键步骤。
每日任务刷新后，建议优先完成限时援助任务，这类任务提供双倍或三倍执勤点奖励，对角色成长帮助较大。同居玩家可以共享任务进度，组队完成能进一步提升效率。任务完成后，记得返回营地或101地下城提交任务，以激活额外奖励。如果时间有限，可以集中处理同一地图的多个任务，减少频繁传送的时间消耗。
利用再生者的孢子技能回复状态，可以减少治疗道具的消耗；任务间隙可通过庄园参观功能快速返回营地，节省跑图时间。长期玩家还可以总结各任务点的NPC位置和敌人分布，形成固定的任务路线。坚持每日完成援助任务，能够稳步积累资源，为角色后期发展奠定基础。
