陆逊肉弓是一套以高生存能力和稳定输出著称的阵容体系，核心由陆逊、太史慈和周泰或程普组成。这套阵容的优势在于减伤战法充足，恢复能力强，战场续航表现优异，适合应对多种战斗场景。陆逊作为主将承担核心输出职责，太史慈提供辅助输出和控制，周泰或程普则负责承担伤害并为队伍提供保护。
战法搭配方面，陆逊通常携带暂避其锋和刮骨疗毒，暂避其锋能有效降低受到的兵刃和谋略伤害，刮骨疗毒则提供稳定的治疗。太史慈的核心战法为折冲御侮和当锋摧决，折冲御侮能保护主将并降低敌方属性，当锋摧决具备强力控制效果。周泰或程普推荐携带草船借箭和抚辑军民，前者能清除负面状态并恢复兵力，后者提供群体减伤。兵种选择上优先考虑锦帆军，其溃逃效果能与太史慈的连击形成联动。
武将加点需要根据战法需求调整，陆逊全智力加点最大化输出和治疗效果，太史慈可分配部分属性给速度确保先手，周泰或程普全统率加点提高减伤能力。兵书选择上，陆逊常用奇正相生配合连击战法，太史慈可选蛮勇非勇提升属性，周泰或程普则以防御类兵书为主。这套阵容在对抗骑兵队伍时表现尤为突出，但对战高爆发队伍时需要确保减伤战法准确覆盖。
实战中需要注意武将站位安排，建议将陆逊置于后排输出位，太史慈和周泰或程普在前排承担伤害。战斗前期依靠减伤战法稳住局面，中后期通过陆逊的持续输出和太史慈的控制逐步建立优势。遇到诸葛亮等具有技穷效果的武将时需谨慎应对，尽量避免被中断关键战法。士气管理也至关重要，可通过相关战法和技能维持士气水平。阵容的劣势在于面对桃园队、蜀弓等特定队伍时可能出现输出不足的情况，可考虑调整太史慈的战法配置。红度对阵容强度影响较大，低红情况下输出能力会有所下降。转型方面可从三势陆开荒队伍平滑过渡，节省战法点和资源消耗。
