一个人快速完成风试炼的攻略需要掌握路线规划、操作技巧以及关键机制。风试炼位于预言季地图，进入风先祖洞穴后需点燃蜡烛并打坐开启试炼。全程需利用气流和浮动平台，重点在于精准跳跃与风向控制。掉落后会返回最近存档点，无需从头开始，但需避免连续失误。完成终点石像打坐后可获得飞行能力，直接领取光翼。
试炼前半段需逆风前进，靠近蜡烛会触发上升气流，合理利用可节省时间。浮动平台移动规律需观察，跳跃时机选择平台上升阶段更稳妥。箭头状蜡烛群点燃后会产生强风，需提前调整面向角度避免被吹偏。若被吹落，可借助气流重新攀爬。路径中部分狭窄区域需贴墙缓慢移动，减少风向干扰。
后半段需连续跨越多个高空平台，建议采用跳跃+滑翔组合操作。抵达终点前需点燃所有箭头蜡烛激活传送风道，借助风力可直接飞向终点石像。打坐后角色变为金色并获得临时飞行能力，需垂直上升至顶层平台。飞行时注意避开障碍物，若高度不足可借助周边气流补充升力。
部分地形可利用墙壁卡视角减少风力影响，终点区域可通过特定角度螺旋飞行快速抵达。若携带道具如椅子或伞，可辅助稳定位置。完成试炼后返回预言山谷向导处领取爱心奖励。关键点在于掌握气流规律与平台运动轨迹，建议分阶段练习。试炼中所有蜡烛均为存档点，失败后可从最近节点继续。最终光翼位于终点平台中央，收取后即视为通关。
